Как правильно заботиться о коже зимой?
Зима приносит с собой не только Новый год и запах мандаринок, но и холод, ветер и пересушенный радиаторами воздух в помещениях. Нашей коже всё это не по вкусу, она начинает шелушиться, краснеть и доставлять нам кучу хлопот. Есть ли выход и как можно спасти дерму в холода? Разбираемся в сегодняшнем посте.

Особенности зимнего ухода за дермой
В холодное время года кожа приобретает излишнюю чувствительность. О дискомфорте и чувстве стянутости не понаслышке знает практически каждая из нас. Виной всему замедленное из-за холода кровообращение. Наш организм в целом немножко засыпает зимой становится ленивым. Вот и кожное сало, такое необходимое для создания защитного слоя дермы, вырабатывается меньше. Из-за этого теряется эластичность и достаточная увлажнённость.
Гормональный фон в это время также меняется и об этом стоит помнить при подборе ухода за кожей. Особенностью зимнего ухода за кожей является то, что мы должны не только питать и защищать её снаружи, но и воздействовать изнутри (правильное питание, подобранные врачом витаминные комплексы и добавки).
Зимний уход за кожей лица
Зимний уход за кожей лица заключается в насыщенном, питательном уходе. Несмотря на тип дермы важно использовать плотные, питающие кремы.
Не забываем о четырёх китах любой заботы о дерме, а именно:
- очищении;
- тонизировании;
- питании;
- защите.
Рассмотрим каждый этап отдельно с учётом холодной зимы.
Читать также:

Классическая система ухода за кожей – три ступени для молодости

Пять ступеней системы корейского ухода – пройди их все!
Правильно очищаем лицо
Зимой не следует использовать содержащие спирт средства и тем более, мыло. Этим легко спровоцировать излишнюю сухость кожи.
Для демакияжа применяйте гидрофильные масла.
Умывание следует проводить с использованием пенок или гелей. Вода для этой процедуры не должна быть слишком холодной или слишком горячей. Комнатная температура – наше всё.
Гидрофильное масло Secret Key Lemon Sparkling Cleansing Oil

Тонизирование кожи зимой
Зимой тонизируем дерму так же, как и летом – дважды в день, утром и вечером. Средство лучше всего выбирать с питающим, смягчающим или увлажняющим эффектом. Матирующие тоники пока использовать нежелательно – в их составе можно найти спирт.
Тонер L’arvore Aloe Soothing Moisture Toner

Зимнее питание кожи
Зимний крем нужно выбирать не на водной, а масляной основе. Немаловажно обращать внимание на состав средства в целом. Замечательно, если продукт будет содержать такие компоненты как:
- глицерин;
- гиалуроновая кислота;
- мочевина;
- масла (авокадо, жожоба, миндаля).
И также отличный питательный эффект на кожу оказывают тканевые и ночные маски, сыворотки.
Лайфхак: ваш идеальный питательный крем на зиму должен содержать на баночке надписи oil-based (масляная основа), for sensitive skin (для чувствительной кожи).
Скрабировать или нет? Вот в чём вопрос!
Многие задаются этим вопросом и в интернете существует несколько версий. По одной из них зимой категорически запрещается использовать скрабы. Отчасти, этот совет верен для очень сухой и чувствительной кожи.
С другой стороны, скрабы и пилинги позволяют нам убрать ороговевший слой клеток, который мешает активному питанию дермы и делает её менее восприимчивой к другим уходовым средствам.
Чтобы не навредить, нужно прибегать к глубокому очищению не более одного раза в неделю. И обязательно отслеживайте реакцию кожи на процедуру! При малейших проявлениях покраснений откажитесь от пилингов и скрабов.
Пилинг-скатка Mizon Apple Smoothie Peeling Gel

Выбирайте мягкие средства без абразивных частиц и обязательно используйте после очищения питательный крем.
Защита от холода
Подбирая защитный зимний крем обязательно изучите его состав В идеале средство должно содержать следующие компоненты:
- мёд;
- масла (кокоса, косточек винограда, ши);
- керамиды.
Защитный крем Farmstay Hyaluronic Acid Water Barrier Cream

И помните, что основа защиты кожи зимой – это использование всех уходовых продуктов перед выходом из дома. Все манипуляции нужно проводить заранее, в идеале – за полтора — два часа.
На этом мы сделаем небольшую паузу и уже завтра вернёмся с новым постом, где расскажем, как заботиться о коже зимой с учётом её типа. А также рассмотрим уход за руками и телом.
Оставайтесь красивыми, читайте HolyBlog!
Зимой у меня сохнет кожа сильно. Спасибо за статью. Ваши советы мне пригодились сейчас.